全身祈り瞑想アプリの概要
Whole Body Prayer（ホール・ボディ・プレイヤー）という革新的なアプリで、自己癒しとマインドフルネスを高める革命的な瞑想の旅に出ましょう。このiPhoneアプリは、古代の東洋の知恵を現代技術とシームレスに融合し、包括的な瞑想体験を提供しています。
Whole Body Prayer Coによって開発されたこのアプリは、瞑想の姿勢を改善するためのテクニック、Whole Body Prayerの癒しの特性に関する洞察、そしてYan Ming Liからの教えなど、多様なコンテンツを提供しています。個々のニーズに合わせたガイド付き瞑想は、深いリラックスとマインドフルネスを育むのに役立ちます。
全体的な健康を向上させたい人に最適なこのアプリは、毎日の瞑想習慣を確立するためのユニークな「21日間チャレンジ」を提供しています。ガイド付き瞑想を超えて、ユーザーはエクササイズ、食事の推奨、サウンドスケープ、呼吸法、マインドフルな動画、そしてインスピレーションを与える変容ストーリーなどを活用できます。
Whole Body Prayerで内在する自己癒しのポテンシャルを引き出す旅を始めましょう。
